Ápilis 26.-tól gyakorló intimtorna csoportot indítok!
Kriston Módszer- Intimfitness néven
Csütörtök 19.00-20.00-ig
Ez egy intenzív gyakorlás, kibővítve új gyakorlatokkal.
Az alapgyakorlatokhoz képest variáltabb gyakorlatok, a nagyobb intenzitás miatt hatékonyabbak.
A csípőhangsúlyos gyakorlatok során a záróizmok koordinációja hatékonyan fejlődik.
Ajánlott mindenkinek aki már elvégezte a tanfolyamot, de valamilyen oknál fogva egy ideje nem gyakorol vagy csak szeretne közösségben tornázni.
A prevenció hatékony eszköze, de jelentős műtét , vagy vetélés utáni időszakban, és olyan állapotokban is, amikor a hasi szervek funkciójának javítása ajánlott.
Ha további információkat szeretnél hívj : 30-477-5404
vagy írj : edit.valyi@gmail.com
A foglalkozás kb. 50 perces+ 10 perc relaxáció.
1000.-Ft/alkalom vagy bérlettel 4500 Ft/5 alkalom
