2017. június 12., hétfő

Kedvesek!

Lassan megkezdődnek a nyári szabadságok, igy az órarend is módosulni fog egy kicsit!

Június 21-29.ig szabadságon vagyok!  

(utolsó óra junius 20.kedd 19,00. a következő junius 30. péntek 19.00 óra!
Július 19.-ig igény szerint tartok foglalkozásokat és masszírozok is! Keress, ha szeretnél jönni!!

Július 27-30.-ig Jóga tábor Erdőbényén!!! 


Többen is kérdeztétek már, hogy miért lett a név
 Hansa Jógastúdió


A Hansa szanszkrit szó, mely jelenése hattyú. A hattyú tisztaság jelképe, a finomságé, az erőé, s mivel hosszú életet él a tartósságot is jelképezi. Életében ott van a fejlődés, az átalakulás, a rút kiskacsából a gyönyörű hattyúvá érés. Ahogyan a jógázó is elindul a fizikai és lelki síkon is  az egyre kifinomultabb gyakorlás felé..
 A Hansa jelent egy ászanát, testtartást is. 

De jelent egy mantrát is, amely a légzés hangját utánozza. A belégzéssel a ham hangsor, a kilégzéssel a sza társul. A hansza, hansza, hansza sorozatot igy a következőképpen hallhatjuk szó’han-szó’han-szó’ham amely az ezoterikus „Én Ő vagyok „ jelentéssel bír. Jelentése szerit ez az „Én vagyok a lélek” kijelentésnek felel meg. Igy a testünk folyamatosan , spontán ismételve megerősíti annak valódi lényegét.
A hansza recitálása és a mantrával végzett meditáció a szellemi, lelki tökéletesedéshez és természetfeletti képességekhez vezet.